As mãos

Quanto às mãos, muita gente que não sabe aonde enfiá-las e termina fazendo gestos inadequados e cometendo erros graves. As mãos devem refletir suas idéias, como também podem demonstrar nervosismo. Deixe- as acompanhar o ritmo das palavras sem fazer gestos exagerados. E, caso não saiba o que fazer com elas, nem pense em enfiá-las nos bolsos. Segurar alguns objetos como, por exemplo, caneta, réguas, folha de papel, pode ser uma alternativa, mas ao mesmo tempo perigosa, pois mínimas ocorrências podem tirar a atenção do público. O ideal é apoiar as mãos na tribuna ou pedestal. Deixar as mãos soltas sem controle é um grande perigo. As mãos são excelentes instrumentos. Use-as para reforçar e dar ênfase ao que está sendo dito. Gesticule sem exageros, evitando movimentos evasivos que não tenha coerência que as frases. Evite esfregar uma na outra, principalmente no início, pois pode indicar insegurança. Cruzar os braços então... nem pensar. Tanto a falta de gestos quanto o excesso, prejudica uma boa apresentação, mesmo que o assunto seja interessante.