Recupere a sua memória

Não é segredo: quando envelhecemos, a nossa memória parece cada vez mais uma fatia de queijo esburacado. Mesmo aqueles que podiam, na sua juventude, vangloriar-se de ter uma memória fenomenal, mais cedo ou mais tarde acabam por cair na armadilha amarga de um “buraco de memória”. Porém, os dados que a sua mente consciente aparentemente esqueceu ficam, em contrapartida, na memória do seu subconsciente. O subconsciente grava tudo e não se esquece de nada. O problema consiste, portanto, em saber extrair aquilo que já não sai espontaneamente. Se teve a oportunidade de trabalhar com um computador, sabe provavelmente que existem pequenos programas destinados a recuperar ficheiros que foram apagados do disco por engano. Admitindo que o subconsciente seja esse disco, o que lhe resta fazer é pôr a funcionar o seu programa de recuperação dos ficheiros desaparecidos.Como proceder para melhorar a sua memória? O melhor método consiste em utilizar uma indução auto-hipnótica que lhe permite comunicar directamente as suas instruções ao seu subconsciente. Pode criar a sua própria indução baseando-se no modelo abaixo indicado. Deve ser principalmente composta por fórmulas afirmativas. Proceda como habitualmente e grave as suas três induções sem parar. Indução para “a memória reencontrada” Primeira indução: a descida Segunda indução: Está relaxado, descontraído. Está tudo bem, está tudo calmo. A sua memória melhora de dia para dia. Tem uma boa memória, uma memória fiável. Conta com a sua memória, pois ela é cada vez mais fiável. Imagine a sua memória sob a forma de uma fruta [qualquer fruta]. Está saudável, perfeitamente lisa, sem imperfeições. É perfeita. É a sua memória. A sua memória é fiel. Pode contar com ela. A cada dia que passa está cada vez mais fiel. Sente-se feliz pelos progressos que fez. [Repita mais uma vez a totalidade da indução] Terceira indução: a subida. Persista e verá a sua memória melhorar!